garasu04’s blog

トレーニングやリハビリ、学んでいる事を記事にしていきます!

重大告知!パーソナルトレーニングについての詳細!

 

こんにちは!

パーソナルトレーナーの守屋です!

 

お待たせしました!

 

5月1日(金)から池袋でパーソナルトレーニングを開始します! 

 

目次

 

①得意分野

・競技力向上

・姿勢改善

・ダイエット

 

上記が得意です!

それ以外の要望にもお応え致します!!!

 

②実施場所 

実施場所は「FitBox」様

https://biz-journal.jp/fitness/2020/04/post_6491/intro

こちらの個室シェアリングジムをお借りしてセッションを行います!

池袋駅から徒歩5分です!

 

③料金と時間

初回トレーニングはカウンセリングや検査を行う関係のため

90分6000円とさせて頂きます。

2回目以降からの料金は

60分6000円 90分8000円 120分10000円

友人とお二人で

60分10000円(お一人様5000円)

 

30分整体3000円

60分整体5000円

 

※全て税抜き価格です。

 

体験:60分1回4000円

 

料金の支払いは

・銀行振り込み

・当日手渡し

となります。銀行振り込みの際は手数料をご負担して頂きます。

ご了承ください。

 

スポーツをやられている方やアスリートの方は別料金でご案内させて頂きます。

一度ご相談ください。

 

友人や知人でも気になる方いましたら一度ご相談下さい。

 

DMやLINE @でのカウンセリングはいつでも無料です!

 

④指導時間

土曜6:00〜10:00

日曜8:00〜10:00

       17:00〜21:00

 

平日の時間や上記のお時間以外でご検討の方は一度ご相談ください。

⑤モニター様募集 

ただいま、モニター様を数名募集しておりまして

60分3000円でパーソナルトレーニングを行ないます!

この機会によろしければ是非ご利用ください!

 

※締め切りました。ありがとうございます。

 

⑥予約の流れ&トレーニング の流れ

DMもしくはLINE @からの予約

ご希望のお時間をお聞きしてその時間に調整しセッションを行います!

※ご希望のお時間に応えられない場合がございます。ご了承ください。

 

初回トレーニングの流れ

1.パーソナルトレーニング指導についての説明

↓同意して頂いた場合

2,パーソナルトレーニング指導契約書記入

(体験の方は体験契約書記入)

3.パーソナルトレーニング免責同意書記入

4.問診票及びコンディショニングチェック

5.カウンセリングと検査

6.セッション

7.終了&フィードバック

 

パーソナルトレーニング免責同意書は毎回記入して頂きます。

ご了承ください。

 

2回目以降は

簡単なカウンセリング

セッション

終了&フィードバック

 

このような流れになります。

 

カウンセリングや検査しなくて良いから

ガンガントレーニングしたい!そんな要望にもお応えします!!!笑

 

このご時世なので、セッション中はマスクの着用をお願い致します。

また、外出をしたことにより、新型コロナウイルスに感染した場合責任は一負えかねますのでご了承ください。

 

 ⑦このような方にオススメ

・競技力向上

・姿勢改善

・ダイエット

 

詳しく詳細を聞きたい方やパーソナルトレーニング受けたい方、そうでない方も

一度ご連絡お願い致します!!!

DMもしくは下記QRコード読み込んで頂いてLINE@へ!!

 

どしどしご連絡お待ちしております!!!

 

よろしくお願い致します!!!

 

⑧経歴

スポーツ歴

バスケットボール小学1年〜高校3年生までの11年間

中学時にはbjリーグ主催(Bリーグ統合前)の全国大会にて全国4位。

18歳でボクシングを始め19歳で2回目のプロテストに合格。

その年にデビュー戦を行い、大差判定敗け。ケガもあり、現役を引退。

その後、C級の方やプロテスト受ける前の練習生のスパーリング相手や

プロから一般会員のミットを持つ。

 

トレーナー歴

大学時代にフィットネスクラブにて3年

ボクシングジムにて2年

プロ選手から一般会員のミットを持つ

現在、フィットネスクラブにてトレーナー、インストラクターとして活動中

 

東京国際大学スポーツ科学科卒業後、柔整か鍼灸の専門学校に進学したい気持ちがあったため

トレーナーとしてプロ団体や個人と契約を結んで帯同している某整体サロンに就職するが、トレーニング出来る時間がなく激務すぎて退職。

とにかくトレーニングしたい。勉強したい。安定した収入が欲しいと専門学校の紹介で介護職に勤める。

しかし、本質的な所がズレていると感じ介護職も退職。

現在、1年振りにフィットネスクラブに復帰。働きながら理学療法士養成校夜間3年制に通う

 

簡単にまとめました。

いつか詳しく書こうと思います!

 

よろしくお願いいたします!

 

 

守屋 昂介 

QRコードはこちら! 

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