garasu04’s blog

トレーニングやリハビリ、学んでいる事を記事にしていきます!

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

重大告知!パーソナルトレーニングについての詳細!

こんにちは! パーソナルトレーナーの守屋です! お待たせしました! 5月1日(金)から池袋でパーソナルトレーニングを開始します! 目次 ①得意分野 ②実施場所 ③料金と時間 ④指導時間 ⑤モニター様募集 ⑥予約の流れ&トレーニング の流れ ⑦このような方にオスス…

池袋でパーソナルトレーニングを行うことになりました!

こんばんわ! こんなご時世ですが、5月からパーソナルトレーナーとして池袋でパーソナルトレーニングを行うことになりました。 活動予定日としては土曜24:00〜12:00。一旦間を開けて23:00〜日曜フリー 平日はフィットネスクラブでの勤務18:00〜21:00と学校な…

#7.ジムに行けない期間にすべきこと!

こんにちは! 新型コロナの影響で世間は自粛ムードですね(>_<) 僕が働かせて頂いているフィットネスクラブも8日から5月6日まで休業です。 ジムに行けない。と悩んでいらっしゃる方も多い思いますが そんな時だからこそ取り組める物事もありますよね! 今回は…